Warum wird im Traum der Atem unterbrochen?

Atheroma

Man kann viel über die Wichtigkeit des Schlafes sprechen, jeder weiß für sich, wie wichtig es ist, sich vollständig zu entspannen und was passiert, wenn eine Person keine "Dosis" gesunden Schlafes erhält. Ein Traum einzuatmen ist eine der unangenehmen Ursachen einer schlechten Nachtruhe. Wir werden diese Krankheit weiter besprechen.

Apnoe und seine Merkmale

Der Schlaf ist ein natürlicher Zustand des Friedens und des Restes des Körpers, in dem das Bewusstsein teilweise oder vollständig ausgeschaltet wird, Kräfte wiederhergestellt werden und die während des Tages gesammelten Informationen verarbeitet werden. Es ist sehr wichtig, dass der Körper ausgeruht ist, aber manchmal gibt es Hindernisse, zum Beispiel das Apnoe-Syndrom. Dies ist der Name für die Einstellung des Atmens in einem Traum für einen Zeitraum von 10 Sekunden bis 1 Minute mit wiederholten Zyklen für die gesamte Schlafperiode. Normalerweise bemerkt die Person selbst lange Zeit ihre Manifestation nicht, bis die Angehörigen den Alarm "auslösen", häufige Atemstillstände und die Blässe des Schläfers sehen.
Es gibt zwei Arten von Pathologien:

  1. Das obstruktive Schlafapnoe-Syndrom ist die Kompression und Verengung des Pharynx. Oft ist dies auf ein Übermaß an Fettgewebe zurückzuführen, der Atemweg schließt sich teilweise, weniger Sauerstoff dringt in das Blut ein, der Körper reagiert dringend. Das Gehirn bringt mit Hilfe eines Impulses die Muskeln in einen Ton, eine Person holt tief Luft, nach einer Weile wiederholt sich der ganze Vorgang.
  2. Zentrales Apnoe-Syndrom - verursacht durch Probleme im Zentralnervensystem. Das Gehirn überträgt Impulse unregelmäßig, die Muskeln ziehen sich nicht zusammen, die Atmung wird unterbrochen.

Wenn beide Probleme vorliegen, kann es zu einer gemischten Apnoe kommen.

Ursachen für Atemstörungen im Schlaf

Ein Traum einzuatmen kann aus verschiedenen Gründen aufhören:

  • Gewichtsprobleme. Fettgewebe umhüllt den Hals, drückt ihn zusammen und erschwert den Luftdurchtritt in die Lunge.
  • Stalking Sprache. Oft verursacht durch Abnormalitäten in der Struktur des Skeletts des Gesichts, nämlich die falsche Struktur des Kiefers.
  • Erhöhte Gaumenmandeln, Adenoide (häufiger bei Kindern). Verschlechtert den Luftdurchtritt.
  • Problem der Nasenatmung im Zusammenhang mit allergischer oder chronischer Rhinitis, Krümmung des Septums und Nasentumoren.
  • Alkoholkonsum, Schlaftabletten, Beruhigungsmittel und andere Drogen, d. H. Substanzen, die den Tonus der Halsmuskulatur abschwächen können.
  • Rauchen
  • Herzinsuffizienz, die die Arbeit des Zentralnervensystems beeinflusst.
  • Krankheiten und Hirnverletzungen.

Schlafapnoe wird häufig bei denen diagnostiziert, die schnarchen, fettleibig sind und raucht.

Folgen

Es ist gefährlich, das Anhalten des Atems in einem Traum zu ignorieren, weil dies mit der Entstehung einer Reihe von Problemen verbunden ist:

  • Benommenheit, Reizbarkeit.
  • Müdigkeit, Depressionen, Gedächtnisprobleme.
  • Kopfschmerzen und Schwindel.
  • Lautes Schnarchen
  • Erhöhtes Risiko für Bluthochdruck, Herzinfarkt.
  • Erhöhte Belastung des Herz-Kreislaufsystems.
  • Neurotische Zustände.
  • Arterielle Hypertonie, Hypoxie, koronare Herzkrankheit, Arrhythmie.
  • Missbrauch von Essen und Kaffee, um sich zu erholen.
  • Mit zunehmendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit, dass sich das Syndrom entwickelt.

Dieses Syndrom betrifft Männer häufiger als Frauen.

Symptomatologie

Anzeichen von Atemstillstand werden oft von Verwandten und nahen Menschen wahrgenommen. Ihre Beschreibungen reichen jedoch nicht aus, um eine genaue Diagnose zu stellen, die Ursachen zu identifizieren und eine angemessene Behandlungsmethode vorzuschreiben.

Eine eingehende Untersuchung wird durchgeführt, wenn eine Person:

  • Atempause während des Schlafes.
  • Lautes Schnarchen
  • Häufiges Wasserlassen nachts.
  • Die lange Zeit (mehr als ein halbes Jahr) Atemwegserkrankungen im Traum.
  • Müdigkeit und Energieverlust während des Tages.
  • Das Problem des Übergewichts.
  • Erhöhter Druck (vor allem morgens und abends)

Um die Verzögerung der Apnoe festzustellen, müssen Sie nur den Schlafenden beobachten. Fast unmittelbar nach dem Eintauchen in den Schlaf tritt also bei einem schlafenden Menschen ein Schnarchen auf. Nach einiger Zeit werden Atemprobleme bemerkt, es beginnt unterbrochen zu werden, Schnarchen und Atemgeräusche werden unhörbar. Trotz der Verzögerung versucht die Person zu atmen. Nach 10–20 Sekunden und manchmal länger atmet der Schläfer tief ein.

Darüber hinaus ist der Schlaf durch Unruhe, Angst, eine Person dreht sich, kann sogar in einem Traum sprechen. Die Häufigkeit und Dauer des Atemanhaltens hängt direkt vom Grad des Syndroms ab. Wenn die Form schwer ist, sind die Schnupfen fast sofort bemerkbar, wenn die Person unabhängig von der Körperposition einschläft. Wenn die Form leicht ist, treten die Stopps nur in der tiefen Schlafphase und nur in der Pose "auf dem Rücken" auf.

Diagnose

Um die Pathologie zu identifizieren, ist es notwendig, einen Spezialisten zu kontaktieren. Ein Somnologe kann eine Diagnose vorschreiben, die beste Methode ist die Polysomnographie, bei der die Elektroenzephalographie, ein Kinnmyogramm, durchgeführt wird. Das Verfahren wird in speziellen Schlaflaboren durchgeführt. Es sind Geräte installiert, die verschiedene Indikatoren aufzeichnen, wie z. B. Gehirnaktivität, Muskelspannung, Sauerstoffgehalt, Blutdruckmessung, Kardiogramm. Der Arzt zeichnet die Einstellung der Atmung, die Häufigkeit und die Dauer auf und bestimmt so den Grad des Syndroms.

Abhängig von den Indikatoren wird die Behandlungsmethode ausgewählt und Empfehlungen festgelegt.

Behandlung

Die wichtigsten Therapiemethoden für Apnoe sind:

  1. Bei Verletzungen des Skeletts des Gesichts, zum Beispiel eines kleinen Kiefers, werden spezielle Intraoralvorrichtungen (Kappen) zugeordnet, die ihn nach vorne drücken und die Zunge daran hindern, herunterzufallen.
  2. Wenn Apnoe durch Alkoholkonsum und häufiges Rauchen verursacht wird, reicht es aus, Ihren Lebensstil zu ändern und schlechte Gewohnheiten aufzugeben.
  3. Bei Übergewicht, Diät, erhöhter körperlicher Anstrengung und Gewichtsabnahme wird empfohlen. Alle diese Gründe können unabhängig voneinander eliminiert werden. Wenn dies nicht der Fall ist, wenden Sie sich an die Spezialisten.
  4. CPAP-Therapie. Das Verfahren ist die Verwendung eines speziellen Atemgerätes - einer Maske, die mit dem Gerät verbunden ist und Druck erzeugt. Bei mittelschwerem und schwerem Verlauf des Syndroms ernannt. Der Patient wird auf eine Nase auf die Nase gesetzt, der Druck wird zum Atmen gewählt, die Luft dringt in die Atemwege ein und lässt den Hals nicht schließen. Das Verfahren wird als effektiv beschrieben, sein Nachteil besteht jedoch darin, dass eine Person im Labor mit einer Maske im Gesicht schlafen muss. Gleichzeitig ist die Verwendung dieser Art von Therapie eine relativ kostengünstige Möglichkeit, um Apnoe loszuwerden. Neben der CPAP-Behandlung werden auch andere Arten der künstlichen Beatmung eingesetzt: BIPAP- und TRIPP-Therapie, adaptive Servo-Beatmung, im Funktionsprinzip ähnlich.
  5. Gymnastik zur Entwicklung der Rachenmuskulatur. Die Sprache reicht so weit wie möglich nach unten, sie muss bis zu 5 Sekunden gehalten werden. Wiederholen Sie die Übung etwa 30 Mal zweimal täglich. Drücken Sie das Kinn mit der Hand, bewegen Sie es hin und her und wiederholen Sie es 20 Mal. Es wird auch empfohlen, den Unterkiefer in verschiedene Richtungen kreisförmig zu bewegen.
  6. Schlafhygiene: Wählen Sie ein bequemes Kissen, machen Sie einen Hügel am Kopf, wählen Sie eine elastische und nicht zu weiche Matratze. Wenn während des Schlafes eine Unterbrechung der Atmung in der Rückenposition auftritt, sollte der Schlaf vermieden werden.

In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, die in den folgenden Fällen durchgeführt wird:

  • Der Patient hat Adenoide.
  • Weichteil im Halsbereich.
  • Die Krümmung des Nasenseptums.

Während der Operation werden auch Laserkunststoffe des weichen Gaumens, der Gesichts- und HNO-Chirurgie durchgeführt. Die Erweiterung des Pharynx erfolgt durch Entfernen der Zunge und eines Teils des weichen Gaumens. Eine Operation ist jedoch nicht immer effektiv und daher nicht sehr beliebt.

Die Methoden zur Behandlung von Schlafapnoe werden von der Schwere der Erkrankung, den Ursachen und individuellen Merkmalen des menschlichen Körpers bestimmt.

Apnoe und HNO-Erkrankungen

Der Mund einer Person wird ständig mit Hilfe von Speichel befeuchtet, der als Schutz gegen die Vermehrung von Mikroben in der Schleimhaut dient. Beim Schlafen mit offenem Mund verdampft der Speichel und die Mundschleimhaut trocknet aus. Dies schafft ein günstiges Umfeld für die Vermehrung von Mikroben im Mund und erhöht die Erkältungsgefahr. Zunächst müssen Sie herausfinden, warum Mundatmung passiert.

Häufige Ursachen sind allergische Rhinitis, vermehrte Adenoide, Krümmung des Nasenseptums und Apnoe. Darüber hinaus geschieht Schlaf mit offenem Mund oft bei Erkältungen. Die übliche laufende Nase und verstopfte Nase können mit Hilfe von Vasokonstriktor-Tropfen überwunden werden. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Sie sie nicht länger als eine Woche in Folge verwenden können. Wenn Sie gegen diese Regel verstoßen, kann es zur Gewöhnung kommen und die Person kann ohne Tropfen nicht leicht atmen. Bei allergischer Rhinitis werden Hormontropfen verschrieben, um die Atmung zu verbessern. Die Hauptbehandlung sollte jedoch die Beseitigung von Allergenen sein.

Für diejenigen, die Probleme mit der Nasenschleimhaut haben, wird empfohlen, Luftbefeuchter zu verwenden. Sie sättigen den Raum mit Wasserdampf (kalt oder warm) und verhindern ein Austrocknen der Luft. Der Befeuchtertyp wird für jeden Fall individuell ausgewählt.

Am wichtigsten - lehnen Sie sich nicht zurück. Wenden Sie sich unbedingt an die medizinische Einrichtung, erstellen Sie einen Behandlungsplan mit Ihrem Arzt und vergessen Sie Atemprobleme im Schlaf.

Schlafapnoe bei Erwachsenen, Behandlung, Ursachen

Eine Unterbrechung der Atmung während des Schlafes wird Apnoe genannt. Dies ist ein Syndrom, das einen kurzzeitigen intermittierenden Atemstillstand während des Schlafes darstellt. Diesem Zustand geht normalerweise das Schnarchen voraus. Dann hört die Atmung auf, die Pause dauert etwa 20 bis 30 Sekunden (manchmal bis zu 3 Minuten). Während dieser Zeit versucht der Schlafende instinktiv die Arbeit der Atemwege zu erleichtern - er dreht den Kopf, dreht sich auf die Seite oder wacht auf, danach wird seine Atmung wiederhergestellt.

Das Schlafapnoe-Syndrom (Atemstillstand) ist nicht so harmlos, wie es scheint. Unbewusste Atemstillstände, die regelmäßig vorkommen, verursachen Schlafstörungen, ständigen Schlafmangel. Wenn Sie es nicht behandeln, steigt das Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme in der Zukunft.

Warum tritt Schlafapnoe bei Erwachsenen auf, die Behandlung, die Ursachen dieses Syndroms, die bekannt sind? Lassen Sie uns auf www.rasteniya-lecarstvennie.ru darüber sprechen:

Warum kommt Schlafapnoe im Traum vor, was sind die Gründe dafür?

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur Entwicklung der Schlafapnoe beitragen. Lassen Sie uns kurz auf sie eingehen:

- Übergewicht. Dies ist die häufigste Ursache für Schnarchen und Atemstillstand im Traum. Übermäßige Fettablagerungen im Halsbereich erhöhen die Belastung des Halses. Beim Atmen erhöht Bauchfett die Belastung des Zwerchfells. Bei einer Abnahme des Körpergewichts hört die Apnoe sehr oft auf.

- Das Alter ändert sich. Es ist bekannt, dass je älter eine Person wird, desto schwächer werden ihre Muskeln. Natürlich kann das beschriebene Syndrom bei Menschen unterschiedlichen Alters auftreten. Meistens kommt es jedoch bei Männern der älteren Altersgruppe nach 40-50 Jahren vor.

- Längerer Gebrauch von Beruhigungsmitteln, Hypnotika. Diese Mittel entspannen die Muskeln, einschließlich der Halsmuskulatur. Dies wiederum trägt zum Auftreten von Schnarchen bei und stoppt kurzzeitig die Atmung.

- Merkmale der Struktur der Atemwege. Die Entwicklung des Syndroms wird durch vergrößerte Mandeln, eine vergrößerte Zungengröße, einen schwach entwickelten Unterkiefer, einen schlaffen Himmel und das Vorhandensein vieler Falten auf der Mundschleimhaut gefördert.

- Der Zustand der Menopause, Wechseljahre, die zu einer übermäßigen Entspannung der Halsmuskulatur beitragen.

- Chronische Erkrankungen, begleitet von einer ständigen Nasenverstopfung, abweichendem Septum, verengten Nasengängen.

- Das Vorhandensein von Adenoiden, neurologischen Erkrankungen der Natur, Diabetes.

Behandlung von Atemstillstand im Traum

Ein solches Phänomen kann nicht ohne angemessene Aufmerksamkeit gelassen werden. Normalerweise weiß der Mensch selbst nichts von seiner Krankheit, er erinnert sich nicht daran, was mit seinem Körper während des Schlafes passiert. Über das Vorhandensein von Schnarchen und Apnoe wird ihnen von nahen Menschen berichtet, die den normalen Schlaf stören.

Die Behandlung des Syndroms beginnt mit der Feststellung der Ursache und der anschließenden Beseitigung. Dem Patienten wird insbesondere die chirurgische Entfernung von Adenoiden, vergrößerten Mandeln, angeboten. Die Korrektur des gekrümmten Septums wird durchgeführt, wodurch die normale, volle Atmung einer Person zurückgegeben wird.

Übergewichtigen Menschen wird eine Behandlung verordnet, die eine spezielle Diät einschließt, die es ihnen ermöglicht, ihr Gewicht in kurzer Zeit zu normalisieren. Wie wir gesagt haben, hilft es oft, wenn Sie zusätzliche Pfunde loswerden, um das Problem vollständig zu beseitigen.

Wenn die Ursache neurologische Erkrankungen ist, erfolgt die medizinische Behandlung mit stimulierenden Medikamenten: Theophyllin, Acetazolamid usw.

Funkwellen werden verwendet, um den schlaffen, geschwächten Gaumen zu korrigieren und seine Konfiguration zu ändern. Diese Technik ist heute die effektivste und beseitigt vollständig die Anfälle von Schlafapnoe.

Verwenden Sie außerdem andere, gleichermaßen beliebte und recht effektive Behandlungsmethoden - Flüssigstickstoff, Laser.

In einigen Fällen, wenn die Behandlung von Schlafapnoe bei Erwachsenen keine Ergebnisse bringt, wird die CPAP-Therapie eingesetzt. Bei dieser Technik wird ein spezielles Gerät verwendet, das durch eine spezielle Maske, die er vor dem Schlafengehen auflegt, Druck erzeugt, der für eine Person angenehm ist. Mit Hilfe des Geräts kann eine Person ruhig schlafen und normal atmen.

Welche Volksheilmittel sind wirksam, weil Volksmedizin im Traum das Atmen aufhören kann?

- Um das Atmen in einem Traum zu erleichtern, befreien Sie die Nasengänge, die Nebenhöhlen von übermäßigem Schleim und die angesammelten Krusten. Dazu täglich vor dem Zubettgehen die Nasengänge mit einer Salzlösung (1 Teelöffel Meersalz pro 200 ml warmes Wasser) abwaschen.

- Trinken Sie vor dem Schlafengehen während des Monats ein Glas frisch gepressten Weißkohlsaft mit einem Zusatz von 1 TL. Liebling Honig gut umrühren, um sich aufzulösen, und dann trinken.

- Wenn die Nase ständig verstopft ist, verwenden Sie Tröpfchen, um überschüssigen Schleim freizulassen. Da pharmazeutische Nasenprodukte lange Zeit nicht verwendet werden können, empfehlen Heiler hierfür Sanddornöl. Es ist notwendig, die 4 Kappe abtropfen zu lassen. vor dem Schlafengehen (pro Stunde).

Die Beseitigung der Apnoe bei Erwachsenen, die Behandlung, deren Ursachen wir heute untersucht haben, hilft einer mäßig festen Matratze, einem niedrigen, flachen Kissen. Machen Sie einen Spaziergang vor dem Zubettgehen, nehmen Sie ein wohltuendes Bad und lassen Sie sich bei einer Massage verwöhnen.

In Verbindung mit der Hauptbehandlung, den Volksheilmitteln, helfen diese Maßnahmen, den normalen Schlaf schnell wiederherzustellen und die Häufigkeit der Atemstopps während des Schlafes zu reduzieren und sogar das Problem zu beseitigen. Gesundheit!

Ursachen für Atemstillstand im Schlaf oder Apnoe-Syndrom. Warum das passiert und wie man es behandelt

Das Apnoe-Syndrom ist ein kurzzeitiger Atemstillstand (bis zu drei Minuten). Atemverzögerungen können entweder einzeln oder klein sein oder in großen Mengen - hunderte von Atemverzögerungen pro Nacht. Die Hauptgefahr der Apnoe besteht darin, dass Sie im schlimmsten Fall in einem Traum sterben können. Warum kommt es während des Schlafes zu Atemstillstand und wie können Sie sich vor dem Apnoe-Syndrom schützen?

Was ist Apnoe?

Wenn es beim Sprechen um das Anhalten der Atmung während des Schlafes geht, wird die obstruktive Schlafapnoe (OSA) impliziert, wobei es sich um zwei Arten handeln kann:

  • Apnoe - während des Schlafes entspannen sich die Halsmuskeln so sehr, dass sie die Atemwege blockieren. In diesem Fall kann die Atmung für 10 Sekunden oder länger unterbrochen werden.
  • Hypopnoe - wenn die Atemwege teilweise verstopft sind und nur 50% oder weniger Sauerstoff in die Lunge gelangen. Das Atmen stoppt auch für 10 Sekunden oder länger.

Zusätzlich zu OSA gibt es eine andere Art von Atemstillstand im Traum - das zentrale Schlafapnoe-Syndrom. Der Unterschied zwischen diesen beiden Arten von Apnoe besteht darin, dass bei OSA die Atmung durch Rachengewebe verursacht wird, die den Sauerstoff blockiert haben, und während der zentralen Schlafapnoe die Atmung aufgrund einer ungeeigneten Gehirnfunktion gestoppt wird. Das Gehirn kontrolliert den Atmungsprozess nicht und „vergisst“ irgendwie, ein Signal an die Atemwege zu senden, um sich zu öffnen. Daher kommt es zu einem Atemstillstand, der tödlich sein kann.

Aufgrund häufiger Apnoe-Episoden kann eine Person Probleme mit der Qualität und Dauer des Schlafes haben. Tatsache ist, dass der Körper, wenn Sie aufhören zu atmen aufgrund einer zu geringen Sauerstoffmenge in der Lunge, von einem tiefen Schlafstadium in ein oberflächliches Stadium übergehen oder ein Erwachen auslösen kann. Eine Person kann aufwachen und sich auf das Bett setzen, um zu Atem zu kommen. Oft erinnern sich die Menschen nicht einmal daran, aber am Morgen fühlen sie sich müde und fühlen sich schlaflos.

Symptome einer Schlafapnoe

Das Hauptsymptom der Apnoe ist ein Atemstillstand im Schlaf, der ein Zeitintervall von 10 Sekunden überschreitet (Atemstillstand für weniger als 10 Sekunden, kann nur ein tiefer Atemzug sein). Es ist fast unmöglich, die Symptome einer Apnoe alleine zu bemerken - dafür brauchen Sie eine andere Person, die in einem Traum Ihrem Atmen folgen würde. Um jedoch zu vermuten, dass eine Person Episoden einer Schlafapnoe hat, ist es möglich, dass ein starkes Schnarchen und lautes intermittierendes Atmen in einem Traum auftreten. Andere Symptome einer Apnoe, die eine Person in sich selbst feststellen kann:

  • Übermäßige Müdigkeit während des Tages: Die Person versteht nicht, warum sie nicht geschlafen hat, obwohl sie ziemlich lange geschlafen hat. Er erinnert sich einfach nicht daran, dass er mehrmals aufgewacht war, weil er nicht mehr atmen konnte.
  • Gefühl von trockenem Mund beim Aufwachen, Halsschmerzen.
  • Kopfschmerzen, besonders am Morgen.
  • Gedächtnisstörung
  • Angst
  • Reizbarkeit
  • Depression
  • Verminderte Libido
  • Abnahme der geistigen Fähigkeiten.
  • Wasserlassen mehr als zweimal pro Nacht.
  • Impotenz
  • Gewichtszunahme.
  • Erhöhte Blutzuckerwerte.
  • Morgens erhöhter Blutdruck.

Bei Männern ist Schlafapnoe doppelt so häufig wie bei Frauen. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass bei Männern die Bauchatmung stärker ausgeprägt ist, sowie die Struktur von Zwerchfell, Oropharynx und Larynx. Immer häufiger schnarchen Männer, was eines der Symptome von Schlafapnoe sein kann. Die Akzeptanz von Alkohol trägt zum Auftreten eines Apnoe-Syndroms bei. Dies erklärt auch, warum Männer im Schlaf eher mit Atemstillstand zu kämpfen haben - sie trinken eher Alkohol als Frauen.

Das Risiko für eine Apnoe steigt mit dem Alter, 60% der Menschen über 65 leiden an dieser Krankheit. Dieses Syndrom kann jedoch auch bei Jugendlichen auftreten, und selbst bei Kindern haben 60% der Neugeborenen einen atemhaltenden Schlaf. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie nächtliche Schlafapnoe haben - etwa 7% der Menschen bemerken diese Krankheit nicht und sind gefährdet.

Die Hauptursachen für Schlafapnoe

Schlafatmung kann aus vielen Gründen auftreten. Man muss zwischen obstruktiver Schlafapnoe und zentralem Schlafapnoe-Syndrom sowie Apnoe bei Kindern unterscheiden.

Ursachen der obstruktiven Schlafapnoe

Faktoren, die während der OSA zur Schlafapnoe beitragen:

  • Verletzungen der Kieferstruktur. Wenn der Kiefer im Schlaf nicht groß genug ist, fällt die Zunge der Person zurück und blockiert die Atemwege.
  • Zu große Sprache.
  • Kleiner oder kurzer Hals.
  • Übergewicht oder Fettleibigkeit - in diesem Fall umgibt der fette "Ärmel" den Hals und drückt ihn.
  • Vergrößerte Tonsillen oder Adenoide - schaffen ein mechanisches Hindernis für den Luftstrom.
  • Alkohol trinken oder Schlaftabletten - sie lockern die Muskeln des Pharynx so, dass sie praktisch aneinander haften, was es einem Menschen schwer macht, im Schlaf zu atmen.
  • Kürzlich Operation der oberen Atemwege.
  • Chronische Erkrankungen der oberen Atemwege - Sinusitis oder vasomotorische Rhinitis.

Bei einem durch OSA verursachten Atemstillstand spürt eine Person einen starken Sauerstoffmangel, da die Sauerstoffrückhaltung ziemlich lange dauert. Um endlich den nötigen Sauerstoff zu bekommen, erwacht das Gehirn schlagartig und gibt ein Signal an die Lunge, das eine Person dazu bringt, scharf und laut zu atmen. Danach kann die Person ziemlich laut schnarchen, bis sich die Muskeln wieder entspannen und die nächste Episode der Apnoe kommt.

Ursachen der zentralen Schlafapnoe

CACS kann durch eine Reihe von Gründen im Zusammenhang mit der Funktionsweise des Gehirns verursacht werden:

  • Opioid Drogenkonsum - Heroin, Morphin, Methadon.
  • Herz- oder Nierenversagen.
  • Hoch in den Bergen sein.
  • Passage der CPAP-Therapie. Während dieser Therapie ist CASIC eine Nebenwirkung, die nach Beendigung der Therapie verschwindet.

Ursachen der Apnoe bei Kindern

Bei Neugeborenen kommt es während des Schlafes häufig zu Atemstillständen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass das Atmungssystem noch nicht vollständig entwickelt ist. Nach einigen Wochen oder Monaten nach der Geburt verschwindet die nächtliche Schlafapnoe bei Säuglingen in der Regel von selbst. Viele Eltern haben Angst, dass diese Krankheit zu einem plötzlichen Kindstod führen kann. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass diese Dinge miteinander zusammenhängen.

Ursachen von OSA bei Neugeborenen:

  • angeborene verengte Luftwege;
  • ungewöhnlich entwickelte Larynxmuskeln;
  • Obstruktion der oberen Atemwege;
  • Fehlentwicklung des Kiefers, Zurückfallen der Zunge, Gaumenspalte.

Die Ursachen von CACC bei Neugeborenen können sein:

  • traumatische Hirnverletzung während der Geburt;
  • erhöhte Sauerstoffkonzentrationen im Blut unmittelbar nach der Geburt;
  • Hämorrhagien im Schädel, Hämatome des Gehirns;
  • unsachgemäße Entwicklung des Gehirns.

Wenn das Kind Finger oder Gesicht blau gefärbt hat, der Puls auf 90 Schläge pro Minute verlangsamt, der Körper des Babys sich ohne Ton anfühlt, die Arme und Beine herabhängen, das Baby die Brust verweigert, sollte der Rettungswagen sofort gerufen werden.

Bei älteren Kindern können Adenoide, vergrößerte Mandeln oder Nasenatmungsprobleme die Ursache für Schlafapnoe bei Kindern sein: Allergien oder Rhinitis. Außerdem kann das Kind die Struktur des Gesichts-Skeletts oder die Fettleibigkeit verletzen und die normale Luftzirkulation im Schlaf stören. Bei Verdacht auf eine Apnoe ist ein Besuch beim Kinderarzt oder HNO-Arzt erforderlich.

Die CPAP-Therapie hilft Kindern mit Apnoe-Syndrom.

Diagnose und Behandlung von Schlafapnoe

Um Apnoe zu erkennen, sollten Sie den Schlaf des Patienten überwachen. Die ersten Symptome werden von Angehörigen erkannt, die anschließende Diagnose wird im Krankenhaus durchgeführt: Der Luftstrom während des Ausatmens, der Sauerstoffgehalt im Blut und das Schnarchen werden überprüft. Der Patient macht auch ein Bild von der Lunge, macht ein komplettes Blutbild, einen Bluttest auf Zucker und eine Urinanalyse. Die richtige Diagnose ist der Schlüssel zum Erfolg der Apnoe-Behandlung, da diese Krankheit nicht beseitigt werden kann. Der Patient muss eine individuelle Behandlung wählen, die der Person hilft, im Schlaf vollständig zu atmen.

Für die Behandlung von OSA wenden Sie verschiedene Techniken an. Fast alle Patienten erhalten eine CPAP-Therapie. Sie können die Lunge mit Sauerstoff sättigen und die Wände der Atemwege begradigen. Nach dieser Therapie stoppt die Schlafapnoe. Dieses Verfahren wird für Patienten mit zentraler Schlafapnoe nicht empfohlen, da es nicht wirksam ist.

Wenn ein Patient eine Apnoe hat, die durch eine Verletzung der Struktur des Gesichts-Skeletts verursacht wurde, kann eine Operation erforderlich sein. Auf chirurgische Weise können auch vergrößerte Mandeln oder Adenoide entfernt werden, die den Zugang von Sauerstoff zu den Atemwegen blockieren. Bei Allergien werden hormonelle Tropfen verschrieben. Mit einem kleinen Kiefer können spezielle Intraoralkappen verwendet werden, die den Kiefer nach vorne drücken, sodass Luft frei zirkulieren kann. Tragen Sie sie nur im Schlaf.

Caps sind spezielle intraorale Vorrichtungen, die die normale Luftzirkulation im Schlaf fördern.

Wenn CACS Medikamente verschrieben wird, sollen die Ursachen der Apnoe beseitigt werden. Die Hauptaufgabe von Medikamenten besteht darin, das ordnungsgemäße Funktionieren von Gehirn, Lunge und Herz wieder aufzunehmen.

Die Ablehnung schlechter Gewohnheiten, die oft die einzigen Ursachen für Apnoe sind, wird sehr effektiv sein. Alkohol, Zigaretten, Drogen und Schlaftabletten - all diese Dinge können dazu führen, dass die Atmung während des Schlafes regelmäßig unterbrochen wird. Bei Fettleibigkeit muss der Patient abnehmen. Eine Reduzierung des Körpergewichts um 15-20% kann den Patienten vor dem Problem der Schlafapnoe bewahren. Die Einnahme von Selbstmedikationen ist jedoch strikt untersagt - die Einnahme von Medikamenten kann Allergien und Larynxödeme verursachen, was die Situation weiter verschlimmern wird.

Welche Krankheiten verursachen Atemstörungen im Schlaf

Die teilweise oder vollständige Einstellung der Atmung im Schlaf erschreckt durch plötzliche Ereignisse. Eine Person wird hilflos, kann nicht aufwachen. Aus Luftmangel atmet er ein, Panik beginnt, Unwohlsein entsteht im Hals und im Hals. Menschen, die nächtliches Würgen erlebt haben, erwachen aus der Tatsache, dass sie nicht atmen können, und haben Angst zu ersticken. Es besteht das Gefühl, dass jemand nachts erstickt und auf Hals, Brust drückt.

Nachts wird das Verschlucken durch einen niedrigen Sauerstoffgehalt im Körper und übermäßige Kohlendioxidgehalte im Blut verursacht. Diese Bedingung äußert sich in Kurzatmigkeit, Muskelverspannungen, einem scharfen Krampf im Hals und Blässe der Haut. Bei einem längeren Anfall erscheint der Patient kalter Schweiß, die Haut wird blau. Normales Atmen ist ein menschliches physiologisches Bedürfnis. Systematische nächtliche Erstickungsattacken signalisieren Probleme. Dyspnoe und Luftmangel im Schlaf treten aufgrund von Sauerstoffmangel im Blut und pathologischen Reaktionen im Körper auf.

Ein einzelner Angriff kann große körperliche Anstrengung oder starken Stress verursachen.
Wenn die Atmung regelmäßig stoppt, sollte Luftmangel von Spezialisten behandelt werden. Ersticken im Traum deutet auf Erkrankungen der Lunge, der Atemwege und des Herzens hin.
Wenn Sie bemerken, dass Sie nachts würgen, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Symptome des Erstickens

Eine Person kann keinen vollen Atemzug nehmen.

  • Denn die erste Phase der Asphyxie ist durch eine verstärkte Aktivität des Atmungszentrums gekennzeichnet. Die Häufigkeit und Tiefe der Atmung nehmen zu, der Blutdruck steigt, das Herz schrumpft öfter, der Kopf dreht sich.
  • In der zweiten Phase werden Atembewegungen selten, langsame Herzschläge, Finger und Zehen, Lippen und Nasenspitze werden blau.
  • In der dritten Phase Ausfälle im Atmungszentrum. Das Einatmen eines Traums dauert einige Sekunden bis 2-3 Minuten. Reflexe verblassen, Druck sinkt, Krampfanfälle, hyperkinetisches Syndrom (unwillkürliche Muskelbewegung).
  • Während der vierten Phase werden grobe Rhythmusstörungen beobachtet - selten kurze oder tiefe Atembewegungen, krampfartig intensivierte Inhalationen und seltene Ausatmungen.

So beschreiben die Patienten ihren Zustand: "Ich ersticke nachts, ich kann nicht aufwachen, ich habe Angst zu ersticken, es scheint, dass ich vergessen habe, einen Traum zu atmen und verrückt zu werden." Einige sagen: „Während des Schlafes hört man auf zu atmen. Es gibt echte Gefühle, dass jemand würgt. Ich weiß nicht, was ich tun soll, ich wache nachts aus Angst vor dem Sterben auf und ich kann mich nicht bewegen, um Hilfe zu rufen. “

Diagnose

Eine vorläufige Diagnose wird nach der Untersuchung auf der Grundlage von Beschwerden und identifizierten Syndromen gestellt. Der Arzt untersucht die Faktoren, die im Traum zum Atemstillstand führen könnten.
Um die vorgeschriebene Diagnose zu klären:

  • Analysen, Test auf Allergien, Spirographie;
  • Cyflowmetry (bestimmt den exspiratorischen Peakfluss);
  • Röntgen (erkennt Verdichtungsbereiche, Veränderungen im Lungengewebe);
  • Tomographie (zur Untersuchung der Lunge und Bronchien);
  • Bronchoskopie (zur Diagnose von Bronchien auf Fremdkörper, Tumore);
  • Thorakoskopie (Untersuchung der Brust von innen);
  • EKG (um den Zustand des Herzens zu bestimmen);
  • Polysomnographie (zur Beurteilung der Funktion des Körpers im Schlaf).

Ursachen für Atemstörungen im Schlaf

Bei gesunden Menschen können manchmal Asthmaanfälle in der Nacht aufgrund einer nervösen Überforderung beobachtet werden. Vergiftung mit Medikamenten, die die Atmung unterdrücken und die Arbeit der Atemmuskulatur stören; Pollen Zimmerpflanzen, die Allergien verursachten.
Im Gegensatz zu pathologischer Asphyxie tritt nach solchen Anfällen kein Rückfall auf.
Die Ursachen für Atemstillstand im Schlaf sind häufiger Reaktionen, die im Körper unter dem Einfluss eines pathogenen Faktors auftreten:

  • Infektions- und Entzündungsprozesse;
  • Vaskuläre zerebrale Krisen;
  • Tumorprozesse;
  • Akute Herzinsuffizienz;
  • Störungen des Nervensystems;
  • Pathologie des Herzens und der Lunge.

Viele Menschen haben einen Atemstillstand, wenn sie einschlafen. Ein paar Sekunden gibt es nicht genug Luft und die Atmung wird von selbst wieder hergestellt. In diesem Zustand kann das Wartesyndrom auftreten. Eine Person hat Angst, einzuschlafen, um nicht an Erstickung zu sterben.

Die häufigsten Erkrankungen, die während des Schlafes zu Atemproblemen führen

      Das Ersticken der Nacht tritt unerwartet auf, es orientiert die aufgeweckte Person und weist auf das Vorhandensein einiger Krankheiten hin.
    • Bronchialasthma Atemnot kann sich aufgrund einer gestörten Durchgängigkeit der Bronchien zu Erstickung entwickeln. Oft treten Angriffe nachts auf. Durch die Einnahme spezieller Medikamente geschrumpft.
    • Schlafapnoe-Syndrom. Das Lumen des Pharynx kann sich aufgrund von Muskeltonusverlust schließen. Atemstillstand beim Einschlafen erfolgt aufgrund von Fettleibigkeit, Einnahme von Schlaftabletten, Alkohol und Mandelhypertrophie. Manchmal ist eine Person nicht über seinen Zustand informiert. Daher sollten Sie sich bei einem Erstickungsgefühl, tagsüber Schläfrigkeit, morgendlichen Kopfschmerzen, starkem Schnarchen und Bluthochdruck an einen Somnologen wenden. Apnoe-Syndrom erhöht das Risiko, an Herz-Kreislauf- und endokrinen Erkrankungen zu erkranken.

    Die Behandlung einer Atemwegserkrankung im Traum mit Hilfe eines Geräts, das den Atemweg des schlafenden Menschen mit einer geringen Luftmenge versorgt, ergibt positive Ergebnisse.
    Menschen mit Apnoe erhöhen das Risiko für koronare Herzkrankheiten.

  • Angina pectoris Die Atmungsstörung in einem Traum kann nach einer langen körperlichen Anstrengung während des Tages oder nach emotionaler Belastung auftreten. Der Zustand wird begleitet von einem backenden oder drückenden Schmerz hinter dem Brustbein, Husten. Kurzatmigkeit begrenzt körperliche Aktivität. Bei Angina pausiert die Atmung tagsüber häufiger.
  • Arrhythmie Bei Anfällen von Vorhofflimmern kann ein Traum ersticken. Manchmal hat der Patient keinen Puls. Kurzatmigkeit, Herzklopfen, begleitet von Schmerzen im Herzen, ein Gefühl der Schwäche.
  • Chronische Herzinsuffizienz Die Fähigkeit des Herzens, Blut zu pumpen, ist beeinträchtigt. Atemstillstand während des Schlafs tritt auf, weil der Gasaustausch und Luftmangel beeinträchtigt sind. Erstickungsanfälle treten nachts häufiger auf als tagsüber.
  • Erkrankungen der Schilddrüse. Das Gefühl, dass jemand würgt und ein Kloß im Hals entsteht, entsteht durch den Druck des Kropfes auf die Luftröhre. Ersticken im Hals kann mit dem Wachstum einer Zyste auftreten.
  • Panikattacke Bei Menschen mit einem instabilen Nervensystem tritt Atemversagen in einem Traum vor dem Hintergrund eines Herzschlags, Panik und Schüttelfrost auf. Normalerweise zeigen die Patienten keine Abnormalitäten. Die Risikozone umfasst Patienten mit ängstlicher und verdächtiger Natur. Die Behandlung wird von einem Psychiater verordnet.
  • Schlaflähmung Im Moment des Erwachens versteht eine Person nicht, warum sie nicht sprechen und sich nicht bewegen kann. Die Skelettmuskulatur entspannt sich, aber das Gehirn gibt kein Signal zum Handeln. Der Zustand wird durch Halluzinationen, schwere Angstzustände kompliziert.

Erste Hilfe beim Ersticken

Sie sollten immer einen Arzt anrufen.
Der Patient muss beruhigt werden, um die Panik zu beseitigen. Helfen Sie sich, sorgen Sie für frische Luft.

Bei einem Asthma bronchiale, wenn die Atmung während des Schlafes stoppt, wird empfohlen, das Senfpflaster auf die Brust zu legen, die Füße mit einem Heizkissen zu bestreichen und dem Patienten Eufilin zu geben.

Bei Atemwegserkrankungen im Schlaf aufgrund eines allergischen Kehlkopfödems ist es erforderlich, Calciumchloridlösung und andere Antihistaminika zu Hause einzunehmen (Dimedrol, Fenkrol, Klarotadin, Diazolin).

Bei einem Herzinsuffizienz-Syndrom muss der Patient eine halbe Sitzposition erhalten, Nitroglycerin oder Validol verabreichen, ein warmes Fußbad machen, die Wade mit Senf bestreuen und den Druck korrigieren.

Bei der Diphtherie entsteht ein Atemstillstand im Traum bei Erwachsenen und Kindern aus der Verstopfung des Lumens der Atemwege mit einem fibrinösen Film. Der Patient muss eine sitzende Position erhalten, um die Beine zu erwärmen.

Bei Kindern mit Halsschmerzen und Pharyngitis treten leichte Erstickungsanfälle im Hals auf. Das Kind muss geweckt und beruhigt werden. In aufrechter Position erleichtert die Arbeit der an der Atmung beteiligten Muskeln.

Wenn ein Mensch keinen Traum atmet, muss er aufgeweckt werden, ihm helfen, aufrecht zu stehen und ihn durch die Nase atmen zu lassen. Schwangere Frauen können im Schlaf ersticken, wenn der Fötus auf das Zwerchfell drückt. Schwangere können unter schwerer Atemnot leiden. Wenn es in einem Traum einen erstickenden Angriff gab, müssen Sie das Fenster öffnen und die Frau auf einen Stuhl stellen. Es ist wünschenswert, dass das Heim ein Sauerstoffinhalator war.

Gib nicht zu trinken. Hals und Hals dicht. Ein Schluck Wasser kann einen Erstickungsangriff auslösen. Stellen Sie sicher, dass der Patient die Sprache nicht zapad.

Stellen Sie sicher, dass der Patient die Sprache nicht zapad. Angehörige sollten sich der Krankheit bewusst sein und Medikamente zur Hand haben, um ihnen zu helfen.

Bei Überdosierung von Medikamenten, Gasvergiftung, Depressionen, Stoffwechselstörungen kann die Atmung aufhören. Wenn Sie nachts aus dem Traum aufwachen, wenden Sie sich an die Spezialisten. In jedem Fall wird eine andere Behandlung vorgeschrieben. Achten Sie auf die Gesundheit. Wenn Schlafstörungen helfen Somnolog. In den meisten Fällen ist es möglich, die Entwicklung von mit dem Schlaf verbundenen Erkrankungen zu verhindern.

Einen Traum einatmen: Hauptsymptome, Ursachen und Behandlung

Wiederholte Atemstillstände in einem Traum zeigen an, dass eine Person ernsthafte gesundheitliche Probleme hat. In der Medizin nennt man diesen Zustand Schlafapnoe.

Eine Person, die an einer solchen Krankheit leidet, merkt möglicherweise nicht (meistens ist dies der Fall), dass sie im Traum lange den Atem anhält und nicht einmal bedeutet, dass sie unter einer Krankheit leidet. Angehörige des Patienten, die einen Atemstillstand für eine Dauer von 10 bis 30 Sekunden beobachten, werden Zeugen dieses Zustands, und ihr Teint kann sich ändern.

Was ist, wenn es im Traum Atemhaltungen gibt?

Menschen, die mit diesem Problem konfrontiert sind, sind ratlos, weil sie nicht wissen, was es ist und wie man damit umgehen soll. Keine Panik, es ist wichtig zu wissen, dass es möglich ist, diese Krankheit zu Hause zu behandeln. In der Regel ist für diese Erkrankung kein dringender Krankenhausaufenthalt erforderlich. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass es für die Ermittlung der Ursache in naher Zukunft zwingend erforderlich ist, dass ein Somnologe einen Spezialisten aufsucht, der eine Reihe von Umfragen durchführt. Nur durch medizinische Eingriffe kann ermittelt werden, wie oft und mit welcher Häufigkeit die Störung im Schlaf auftritt. Erst nach Erhalt dieser Daten kann der Arzt die notwendige und korrekte Behandlung vorschreiben.

Die Ursachen der Krankheit

Das Respiratorische Depressionssyndrom tritt in Verbindung mit einer Verstopfung des Pharynx auf. Im Normalzustand dringt Luft in die Lunge und wieder durch sie hindurch, aber manchmal ist sie aus verschiedenen Gründen vollständig geschlossen. In diesem Fall stoppt die Atmung während des Schlafes. Es ist für diese Symptome, Experten diagnostizieren Apnoe.

In der medizinischen Praxis kommt es häufig vor, dass während des Schlafes das Syndrom der Atemdepression aufgrund von Problemen im Nervensystem auftritt. In diesem Fall arbeitet das Atmungszentrum des Gehirns nicht vollständig und sendet mit Unterbrechungen Impulse an die Muskeln, die für die Kontraktion des Brustkorbs verantwortlich sind, wodurch während des Schlafs Atemstillstand auftritt.

Eine solche Krankheit ist anfälliger für übergewichtige Menschen. Da Fettgewebe den Hals eng umhüllen und dabei drücken. Während des Schlafes kommen die Muskeln einer Person zur Ruhe. In diesem Zustand werden die Atemwege periodisch geschlossen, wonach der Patient während des Schlafes aufhört zu atmen. In dieser Situation wird der Sauerstoff im Blut stark reduziert. Es ist eine Art Stress für den Körper, der das Gehirn belastet. Das Hauptorgan des Zentralsystems wird ausgelöst und gibt den Muskeln Impulse, die sofort zum Tönen kommen. Eine Person springt in einem solchen Zustand abrupt auf und atmet tief durch, danach schläft sie weiter, weshalb sich die Patienten meistens nicht erinnern, was nachts mit ihnen passiert ist. Und diese Situation wiederholt sich, sobald die Muskeln wieder schwächer werden.

Sie können die Gründe angeben, warum dieses Problem bei Erwachsenen im Schlaf auftritt:

  • Rauchen;
  • Verwendung von Schlaftabletten;
  • Alkohol
  • Erkrankungen des Nasopharynx.

Bei Kindern tritt diese Krankheit in Gegenwart von Adenoiden auf, und bei einer starken Zunahme der Mandeln kommt es bei Allergien zu Atemdepression.

Das Syndrom aufgrund von Ausfällen im Nervensystem entsteht durch Herzinsuffizienz oder durch Gehirnverletzungen.

Schlafapnoe bei Kindern

Oft leiden Frühgeborene an diesem Problem. Bei Säuglingen ist dieses Syndrom von zentraler Bedeutung, da das Nervensystem noch nicht gebildet ist. Es ist erwähnenswert, dass ein solcher Zustand recht selten ist und in den meisten Fällen die Ursache für einen plötzlichen Tod im Schlaf ist.

Bei Frühgeborenen tritt dieses Syndrom aufgrund von Hirnverletzungen, angeborenen Anomalien oder aufgrund von Vererbung auf.

Behandlung des Atemstillstandsyndroms

Um die Behandlung zu verschreiben, führen die Spezialisten eine Reihe von medizinischen Untersuchungen durch, nach denen sie die Ursache für das Atemanhalten bestimmen.
Apnoe kann bei Patienten mit übermäßigem Weichteilgewebe im Pharynx auftreten. In einer solchen Situation ist es nicht ungewöhnlich, auf einen chirurgischen Eingriff zurückzugreifen. Im Falle einer Krümmung des Nasenseptums oder der Adenoide stellen Ärzte häufig eine gleichartige Behandlung fest.

Es ist wichtig zu wissen, dass bei einem Syndrom wie einem Atemstillstand im Traum die Operation nicht immer einen positiven Trend hat. In solchen Situationen ist die CPAP-Therapie die effektivste Behandlung, die ein gutes Ergebnis der Genesung liefert. Das Prinzip besteht darin, ein spezielles Gerät zu verwenden, das Luft in die Atemwege eines schlafenden Patienten drückt und so das Schließen des Pharynx verhindert.

Patienten mit zentraler Apnoe erhalten in der Regel die gleiche Behandlung. Verwenden Sie in schwierigen Fällen zusätzliche Geräte zur Belüftung.

Verwenden Sie für jede der Ursachen dieses Syndroms die geeignete Behandlung. Patienten mit ständig verstopfter Nase werden beispielsweise spezielle Tropfen verordnet, zu denen ein Hormon-basierter Wirkstoff gehört. Durch diese Wirkstoffzusammensetzung wird die Schwellung der Schleimhaut reduziert, wodurch die Atmung verbessert werden kann.

Patienten, die an Alkoholsucht oder Schlaftabletten leiden, können eine plötzliche Einstellung der Atmung loswerden und können nur die schädlichen Gewohnheiten aufgeben.

Heute können Patienten spezielle Geräte anbieten, die vor dem Zubettgehen in den Mund eingeführt werden müssen, ähnlich einem Mundschutz. Diese Methode, um das Atemstillstand-Syndrom loszuwerden, wird Menschen verschrieben, deren Zunge im Traum versinkt.

Zusätzlich zu den oben genannten Mitteln zur Beseitigung der Apnoe werden den Patienten häufig Übungen empfohlen, um die Muskeln des Kehlkopfes zu stärken, und Personen, die übergewichtige Diäten zur Gewichtsabnahme haben. Um die Atmung im Traum zu verbessern, wird empfohlen, das Bett von der Kopfseite her um 10-20 cm anzuheben.

Behandlung der traditionellen Medizin

Verwenden Sie Kochsalzlösung, um das Atmen zu erleichtern und überschüssigen Schleim in den Nebenhöhlen zu beseitigen. Dazu benötigen Sie:

In warmem Wasser einen Teelöffel Salz auflösen, dann die Nase waschen, bevor Sie zu Bett gehen. Diese Methode fördert die Resorption von Schleim.

Menschen, die an einer ständigen Nasenverstopfung leiden, können nicht ständig pharmazeutische Tropfen verwenden, da sie im Laufe der Zeit süchtig machen. Ärzte empfehlen häufig die Verwendung von Zusammensetzungen aus natürlichen Inhaltsstoffen. Zum Beispiel, einige Hilfe, um mit diesem Problem umzugehen, sinkt auf Sanddornöl, Dosierung ist notwendig - 4 Tropfen in der Nase vor dem Zubettgehen.

Die Patienten sollten sich klar darüber im Klaren sein, dass, sobald solche Probleme entdeckt werden, ein Fachmann umgehend konsultiert werden muss, da eine Verzögerung die Gesundheit und das Leben stark beeinträchtigen kann. Der Arzt führt die notwendige ärztliche Untersuchung durch, woraufhin die Ursache des Schlafapnoe-Syndroms klar ist und eine geeignete Therapie verschrieben wird.

Welche Krankheiten verursachen Atemstörungen im Schlaf

Das Atmen während des Schlafes ist ein häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Volle Atmung ist die Grundlage des menschlichen Lebens, und der Mangel an Luft in einem Traum wirft viele Probleme auf. Es entwickelt sich plötzlich und wird durch Unbehagen in der Brust charakterisiert, eine Person beginnt Panik zu erleben, das Gefühl, dass jemand sie erstickt.

Erstickung während des Schlafes entsteht durch eine Abnahme der Sauerstoffkonzentration im Blut und einen Anstieg des Kohlendioxidgehalts. Diese Bedingung wird von Verletzungen der vegetativen Funktion des Körpers begleitet, weshalb unangenehme Symptome auftreten und später ernsthafte gesundheitliche Probleme möglich sind.

Ursachen für Atemstörungen im Schlaf

Erstickungsursachen im Traum gehen nicht immer mit Krankheiten einher. Seltene Anfälle treten manchmal auf, wenn nach Alkoholkonsum, psychoemotischem Stress, bestimmten Medikamenteneinnahme und Allergenen in dem Raum, in dem eine Person schläft, keine Pathologien auftreten. Wenn die Atmung während des Schlafes ständig aufhört, sollten Sie auf Ihre eigene Gesundheit achten. Zu den häufigsten Faktoren, die diese Pathologie verursachen, zählen körperliche Störungen verschiedener Systeme und Organe.

  1. Herz-Kreislaufstörungen (Angina pectoris, Arrhythmie, Gefäßkrisen, akute Herzinsuffizienz). Diese Pathologien sind durch eine Verletzung der Fähigkeit des Herzens gekennzeichnet, Blut normal zu pumpen, wodurch der Sauerstoffmetabolismus gestört wird.
  2. Bronchialasthma Bei dieser Pathologie haben die Patienten oft Atemnot, was sich zu nächtlichen Anfällen von Atemstörungen entwickeln kann.
  3. Erkrankungen der Schilddrüse. Bei einigen endokrinen Pathologien ist eine Zunahme der Schilddrüse zu beobachten, die die Trachea unter Druck setzt - aus diesem Grund atmet sie im Traum den Atem ein und erstickt.
  4. Schlafapnoe Das Syndrom stoppt das Atmen im Traum tritt auf, wenn der Muskeltonus mit Übergewicht, der Missbrauch von Beruhigungsmitteln und die Zunahme der Tonsillen abnimmt. Tagsüber wird dieser Zustand durch Benommenheit, Schwäche, Kopfschmerzen am Morgen und unregelmäßigen Blutdruck begleitet.
  5. Panikattacken. Instabile Arbeit des Nervensystems verursacht Panikattacken und Symptome, die kardiovaskulären Erkrankungen ähneln (erhöhter oder langsamer Puls, Schüttelfrost, starke Todesangst).
  6. Schlaflähmung Dies ist ein Zustand, der zur vorübergehenden Immobilisierung führt. Das Gehirn sendet im Moment des Erwachens kein Signal an den Rest des Körpers. Deshalb bleibt der Mensch bei Bewusstsein, kann sich aber nicht bewegen und sprechen, manchmal sieht er Halluzinationen und fühlt starke Angst.

Wenn die oben genannten Pathologien ausgeschlossen sind, sollte die Antwort auf die Frage, warum Sie einen Traum verschlucken, in anderen Faktoren gesucht werden. Die Liste der sekundären Ursachen, die zu Schlafapnoe führen können, umfasst:

  • infektiöse und entzündliche Prozesse, begleitet von einem Ödem der Mandeln, vermehrter Adenoide, starker Schnupfen;
  • anatomische Pathologien von Kopf, Hals, Gesicht;
  • Funktionsstörungen des Verdauungssystems, Autoimmunerkrankungen;
  • Übergewicht;
  • Rauchen, einschließlich passiv.

Der erste Vorläufer und eine weitere häufige Ursache für einen Atemstillstand im Traum ist das ständige Schnarchen, das Änderungen der Aktivität des Atmungssystems verursacht, weshalb Erstickungsgefahr auftritt. Dementsprechend umfasst die Risikogruppe für die Entwicklung einer Schlafapnoe Personen, die häufig schnarchen.

Schwangere können auch unter nächtlichen Erstickungsanfällen leiden - insbesondere in den letzten Monaten, wenn der Fötus Druck auf das Zwerchfell ausübt. Dieser Zustand stellt keine ernsthafte Bedrohung für die Gesundheit der Mutter oder des Kindes dar. Um Unbehagen zu vermeiden und das Risiko eines Sauerstoffmangels zu verringern, wird empfohlen, dass eine Frau auf einem Bett mit hochgezogenem Kopfteil schläft oder Kissen unter den Rücken legt.

Wie manifestiert es sich?

Die Hauptmanifestation ist ein Erstickungsgefühl und die Unfähigkeit, mit vollem Brustkorb einzuatmen, und manchmal stoppt die Atmung beim Einschlafen, und in manchen Fällen stoppt sie direkt während einer Nachtruhe. Diejenigen, die sich diesem Zustand stellen mussten, beschreiben ihn folgendermaßen: "Ich wache nicht auf oder atme erstickt, wenn ich einschlafe. Ich habe Angst, nicht mehr aufzuwachen, aber ich kann mich nicht bewegen und um Hilfe bitten." Dieser Zustand entwickelt sich in mehreren Schritten:

  • Im ersten Stadium wird die Aktivität der Atmungsorgane aktiviert, die Häufigkeit und Tiefe der Atemzüge nehmen mit dem arteriellen Druck und dem Puls zu;
  • Die umgekehrte Phase ist charakteristisch für die nächste Phase - die Vitalfunktionen nehmen ab, Finger und Nasolabialdreieck bekommen eine bläuliche Färbung;
  • während der dritten Stufe ist die Aktivität der Atmungsorgane gestört, es kommt zu Atemstillstand, der einige Sekunden bis 2-3 Minuten dauert, die Reflexe abklingen, Blutdruckabfälle, Krämpfe oder unkontrolliertes Muskelzucken auftreten;
  • In der letzten Phase treten schwerwiegende Verstöße gegen den Atemrhythmus auf - das Atmen wird kurz und tief, das Einatmen wird schwierig und krampfhaft und das Ausatmen ist selten.

Manche Menschen wissen nicht, dass ihre Atmung während des Schlafs oder beim Einschlafen stoppt. Um Verletzungen zu erkennen, muss der Zustand des Schläfers beobachtet werden - er beginnt zu schnarchen, woraufhin eine Apnoe auftritt. Schnarchen und Atemgeräusche lassen nach, die Brust und der Bauch bewegen sich, und nach 15 bis 30 Sekunden ist die Atmung wiederhergestellt, die schlafende Person schnarcht laut und die normale Atmung ist wiederhergestellt. Der Schlaf ist zu dieser Zeit in der Regel sehr unruhig - eine Person eilt herum, bewegt seine Glieder und versucht etwas zu sagen.

Was ist gefährlich, wenn Sie im Schlaf aufhören zu atmen?

Wenn jemand in sich selbst Apnoe findet, denkt er zuerst: "Wenn ich ersticke, wenn ich einschlafe, welche Konsequenzen kann das haben?" Zusätzlich zu den schweren Beschwerden, die diesen Zustand verursachen, führt dies zu chronischer Erschöpfung, verminderter Leistungsfähigkeit, beeinträchtigter Immunität und Stoffwechselprozessen sowie Depressionen. Menschen, die an Apnoe leiden, erhöhen zudem das Risiko, an Bluthochdruck, Schlaganfällen und Herzinfarkten zu erkranken - Pathologien, die zum Tod führen können.

Diagnose

Die Diagnose der Entstehung solcher Symptome wird anhand von Symptomen und Anamnese gestellt - der Identifizierung von Erkrankungen, die einen Atemstillstand verursachen können. Für eine genaue Diagnose der Pathologie werden die folgenden Methoden und Verfahren verwendet:

  • klinische Blut- und Urintests zum Nachweis entzündlicher und infektiöser Prozesse im Körper;
  • Untersuchung des Atmungssystems auf Veränderungen in Geweben, Läsionen, Neoplasmen und anderen Pathologien (Radiographie, Computer- und Magnetresonanztomographie, Bronchoskopie, Thoraskopie);
  • Elektrokardiogramm zur Beurteilung der Aktivität des Herz-Kreislaufsystems;
  • Polysomnographie oder Langzeitaufzeichnung von Gehirnimpulsen, Atmungsaktivität und anderen körperlichen Vitalzeichen während des Schlafs.

Mit den oben genannten Diagnosemethoden können Sie die Anzahl und Dauer von Episoden eines Atemstillstands bestimmen, Änderungen der Körperfunktionen zu diesem Zeitpunkt feststellen und die Ursache der Pathologie ermitteln.

Erste Hilfe beim Ersticken

Dem Patienten sollte geholfen werden, sich hinzusetzen (in einer solchen Position die Muskeln, die für das Atmen verantwortlich sind, besser arbeiten), ihn zu beruhigen und frische Luft zuzuführen - die Kleidung auf seiner Brust lösen, ein Fenster oder ein Fenster öffnen. Wenn eine Person während einer gestörten Atemfunktion weiter schläft, sollte sie sanft geweckt werden, sitzen und sie dazu bringen, tief mit der Nase zu atmen.

In Fällen, in denen die Ursache für Apnoe Bronchialasthma ist, kann Senfpflaster auf die Brust gelegt werden, eine warme Kompresse wird auf die Füße gelegt und ein Arzneimittel zur Erweiterung der Bronchien (z. B. Euphilin) ​​nach innen genommen. Bei Erkrankungen der Atemwege aufgrund eines Kehlkopfödems allergischer Herkunft sollte der Patient ein Antihistaminikum in Form von Tabletten oder Injektionen sowie bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Validol, Valocordin oder Nitroglycerin erhalten. Es ist besser, den Patienten nicht zu trinken zu geben, weil die Kehle der Person nach einem Apnoe-Anfall angespannt ist und die Flüssigkeit einen Rückfall der Pathologie und einen weiteren Angriff auslösen kann.

Behandlung von Atemstillstand im Traum - CPAP-Therapie

Behandlung des Atems im Traum

Um Asthmaanfälle vollständig loszuwerden, sollten Sie die Frage beantworten, warum die Atmung im Traum aufhört - wenden Sie sich an einen Somnologen und unterziehen Sie sich einer umfassenden Diagnose. Die Behandlung eines Atemstillstands in einem Traum umfasst in erster Linie die Beseitigung der Ursachen der Pathologie. Wenn die Atmungsfunktion durch Alkoholkonsum, Rauchen oder die Verwendung von Schlaftabletten beeinträchtigt ist, müssen diese Gewohnheiten aufgegeben werden, und der Zustand des Patienten wird sich bald wieder normalisieren. Bei infektiösen und entzündlichen Erkrankungen ist eine Behandlung mit Entstauungsmitteln, Antihistaminika und Vasokonstrikten erforderlich, und bei Fettleibigkeit sollte die Ernährung normalisiert werden, der Sport sollte beginnen und der Gewichtsverlust sollte beseitigt werden. Solche Empfehlungen sind für Menschen geeignet, die während des Schlafes vor dem Hintergrund von ZNS-Erkrankungen an Erstickung leiden. Ein korrekter Lebensstil, leichte körperliche Aktivität und Spaziergänge an der frischen Luft helfen, die Schlaf- und Atmungsfunktionen zu normalisieren.

Eine gute Wirkung, wenn die Atmung nachts gestoppt wird, sind therapeutische Techniken, die auf die künstliche Beatmung der Lunge (SINAP, VIPAP-Therapie usw.) abzielen, sowie spezielle Mundschutzvorrichtungen, die das Abfallen der Zunge und das Entspannen der Larynxmuskeln verhindern. Bei Verletzungen der anatomischen Struktur des Himmels oder des Nasopharynx ist den Patienten ein chirurgischer Eingriff angezeigt.

Schlafatmung im Traum ist keine harmlose Pathologie, die Unbehagen verursacht und den Schlaf stört, sondern eine schwere Erkrankung, die eine rechtzeitige Diagnose und Therapie erfordert. Um zu erfahren, wie Sie eine Atemverzögerung in einem Traum behandeln, sollten Sie sich sofort nach Auftreten der ersten Symptome an einen Spezialisten wenden.